整理冷柜变身瘦身男女，从现在开始，将冷柜内的食物蔬菜、水果、来分类和选择，先把你的冷柜养成吃不胖的内在，就不用再把冷柜当作瘦身禁地了。     1、蔬菜区：修身必备高纤维，江雪冷柜新闻。 花椰菜：脂肪含量和热量低，而且富含钙和纤维质，可以促进肠胃蠕动。 椒类：含有丰富的维生素A、维生素C、叶酸、胡萝卜素等，其丰富的营养具有活化组织细胞、促进新陈代谢的功能。江雪冷柜。 菌菇类：属于高蛋白低脂肪的食品，含有丰富的碳水化合物、蛋白质等，低卡的特性是减肥时的好帮手。 2、水果区：瘦身加倍气色好，江雪冷柜新闻 柚子：与柑橘和柠檬等酸性水果一样，可以促进消化效果，营养轻易被吸收。它含糖量少，对减肥者来说是最佳的维生素C来源，是美白和瘦身的好帮手。江雪冷柜温馨提示。 苹果：低热量而且含有丰富的果胶、维生素A、维生素C和纤维质，可以加速排毒和降低热量吸收，是瘦身美容的好选择，还有丰富的钾，可以预防腿部水肿。 番茄：含有丰富的维生素C、维生素E外，更富含番茄红素、叶酸、胡萝卜素和纤维质。其中番茄红素具有抗氧化效果，是美肤瘦身的最佳水果。江雪冷柜新闻。         江雪冷柜温馨提示：冷柜最主要的是多保养，才能省电，省心，使用寿命才能更长，其实保养也不复杂，只要每个月清扫一下散热器就好了；冷柜:http://www.hfjiangxue.com;24小时服务热线:13856076848.

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