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医用冷柜教你怎么样选购花生?
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医用冷柜教你怎么样选购花生? 花生又名落花生,地果,有滋养补益,延年益寿的功能,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被称为“植物肉”。购买花生时,应选择子粒饱满,色彩润泽,无虫蛀,霉变的当年产新花生。好的花生米颗粒饱满,形态完整,大小均匀,果仁子叶肥厚而有光泽,无杂质,具有花生特有的气味。尝起来,果仁味道纯正,无任何异味。 劣质的花生,果仁呈紫红色,棕褐色或黑褐色,颗粒不饱满,掺有未成熟粒,虫蚀粒,生芽粒且有异味, 就如霉味,哈喇昧等。尝起来有油脂酸败味,霉味等不良滋味。贮藏花生仁要把握好干燥,密闭几个环节。保持干燥,控制水分,花生仁长期保管的安全水分为8%,水分在8%以下,温度不超过20℃可以长期保存,超过此温度界限,脂肪酸显著增加,易引起酸败。密闭保管,可以防止虫害感染和外界温湿度的影响,有利于保持低温,是保管花生的主要方式。 1.不要食用霉变的花生,因为霉变的花生中含有黄曲霉素,有致癌作用。 2.生吃花生较好,早上吃十几粒就好,可以养胃。 3.忌长时间食用油炸花生,花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食。 安心小提示:把水果,蔬菜,全谷类和豆做为你膳食的主体。少吃饼干,点心和油炸快餐食品。每星期至少吃两次鱼。每天嚼一把果仁(任何种)或花生。 以上文章来源于江雪冷柜,超市冷柜,冷柜价格,详情请登录:冷柜 http://www.hfjiangxue.com 免费订购热线:138-5607-6848

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