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怎么存放才能让果蔬牛奶营养不被流失
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        我们在买食物的时候,一般都会关注保质期,买回来之后就放在家里,也不在意食物的存储环境。其实许多食物在不同的环境下存储是有不同反应的。错误的贮存方式不仅会破坏食物的营养结构,更有可能影响身体的健康。         牛奶是我们经常买的,它的存储应该避免光线直射,光线不仅能杀菌,也会杀死牛奶中的营养素。光线会让牛奶中的维生素流失,其中特别是玻璃或塑料灌装的牛奶最易受影响。江雪冷柜厂家提醒你:逛超市买牛奶时,应该拿摆在后排的,牛奶倒在杯子里后,最好在4分钟内喝完;买牛奶时选纸盒包装,回家后马上放在2℃-6℃的牛奶保鲜柜冷藏室中。         两种果蔬同放,蔬果间的变质也会传染,研究发现,苹果、杏仁、红椒、桃子、哈密瓜、西红柿等,同其他蔬果放在一起时,会释放乙烯气体,让后者快速成熟、变质。所以,比较娇气的绿叶蔬菜最好在冷柜里存储,并尽快吃完。像萝卜、土豆等耐存的食物可以放室温下。         食用油我们一般都放在厨房灶台的旁边,为了方便拿取,但高温会让油脂的氧化反应加快,更容易酸败变质。即使不放在过热的地方,研究发现,瓶装橄榄油的抗氧化物也会在6个月后减少40%,建议放入冷柜冷藏室存储。

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